スタッフブログ

気になる旬の野菜・果物をご紹介！　
シリーズ第１９回目は ” 梨 ”

先日、友人から梨「豊水」をいただきました。
甘みも酸味もすばらしく、みずみずしさ抜群！
美味しすぎてとてもハッピーな気持ちになりました♪

梨の歴史は古く、弥生時代に中国から入ってきたと言われており、
日本書紀にも栽培の記録が残っているそうです。
そして現在のような甘い梨は、江戸時代以降に品種改良によって生まれました。

日本で多く栽培されている和梨。
赤梨の幸水、青梨のニ十世紀はなじみ深いですよね。
甘い品種が多くてとっても人気です。
洋梨はラ・フランスが有名で、香りが良くて私も大好きです。

梨に含まれるアスパラギン酸で疲労回復！
カリウムで血圧上昇を抑え、利尿作用、むくみも改善。
また食物繊維が豊富で、整腸作用や便秘予防、糖尿病、高脂血症の予防が期待できます。

甘くて果汁が多い梨は、ダイエットに不向きと思われがちですが、
ほとんどが水分で、カロリーは低めなのでうれしいですね。

食欲の秋、梨を食べて秋を満喫しましょう！

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新登場！
ルリユールから ｢グランレビュール｣

頭皮にうるおいを与えてくれる頭皮用の美容液です。

酵母のチカラで
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秋髪を美しくボリュームアップ！

頭皮の乾燥、加齢、ストレス。。

秋の髪はダメージだらけです。

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うるおいたっぷりの頭皮を蘇らせましょう！

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９月に入り、少し暑さも和らいできましたね。

もうすぐ十五夜！

「中秋の名月」や「芋の名月」といった呼び方もありますね。

今年の十五夜は９月２４日です。

普段は忙しくて空を見る機会が少ない人も、
十五夜にじっくりとお月見を楽しんでみてはいかがでしょうか。

月を愛でながらぼーっとするのも良いかも。。

月見団子やお芋、果物などお供え物を飾って。
もちろんすすきもお忘れなく！

ちなみに

・十五夜の翌日は十六夜（いざよい）

・十七夜は立待月（たちまちづき）

・十八夜は居待月（いまちづき）

・十九夜は臥待月（ふしまちづき）

・二十日夜は更待月（ふけまちづき）

立ちて待ち、座し居て待ち、臥して待ち。。

とっても風流な表現ですね。

ただいま ルリユール グランコンク

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９月からｎｅｗブランド　

｢ルリユール　グランコンクシリーズ｣ 販売スタート！

グランコンクシリーズは、

化粧品原料を高濃度配合した贅沢な美容液です。
 

★ヒアルロン酸原液

★ナノ化アミノセラミド

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現在、私もヒアルロン酸原液を愛用中です。

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研究員の熱い思いから誕生したルリユールのグランコンク。

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ぜひこの機会に新ブランド商品をお試しください。

子供と一緒に ｢ステンドグラス体験教室｣ に参加しました。

フォトフレームと魚のオーナメント作りに挑戦！

まずは好きなガラスを選びます。

そしてガラス用のペンシル型カッターを使って、

デザインに合わせた型紙と同じ型のガラスピースをガラス板から切り出します。

それからカッパーテープをガラスの側面に丁寧に巻き、

半田コテを使いながら半田でガラスピースを合わせていきます。

私も子供も初めての半田コテに苦戦。。。

気付けばあっという間に２時間が過ぎてました。

でも仕上がりは想像以上で大満足！

素敵な作品も、楽しい制作時間も、夏休みの良い思い出になりました♪

◆【夏季休暇のお知らせ】◆

2018年8月11日(土) 〜 2018年8月15日(水)
期間中もベジタブルカラーサイトでのご注文はお受けします。

発送手配は8月16日以降になりますのでご了承願います。

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暑い日が続いていますね。

夏の厳しい紫外線で、お肌のダメージもピークに！

セフィーヌ リフレッシュ ジェリー マスク で、

受けてしまった紫外線リスクをなかったことにしませんか。

日焼けによるヒリヒリやホテリをひんやりリセット！

乾燥＆ホテリ肌を、美容ジェリーでやさしく潤いチャージ。

冷蔵庫で冷やして使うととっても気持ちいい〜♪

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｢埼玉県熊谷で41.1℃
日本歴代最高を5年ぶりに更新｣

今年は猛暑でこんなニュースが！
熱中症や夏バテが本当に心配ですね。

夏バテ解消には十分な休息と睡眠、
そして夏に不足しがちな栄養素を補うことが大切！

夏休みに入って子供たちのお昼ごはんも作らなきゃ。。
幼稚園児や小学生を持つママにとってはちょっと憂鬱な毎日。
暑さでつい家事を手抜きしたいところですが、
家族が元気に過ごせるよう、食事には注意したいところですね。

夏バテを解消するには、

炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン・ミネラルをバランスよくとることが大切です。
特に「たんぱく質」、「クエン酸」、「ビタミンB₁」を含んだ食べ物を多くとることで、夏バテ回復が見込めます。

それらの栄養素が多く含まれた食品が夏バテに効く食品をご紹介します。

■豚肉
豚肉はビタミンB₁が豊富。
脂肪の多い豚バラ肉より赤身の多いモモ肉やヒレ肉がおすすめ。

■かんきつ類、キウイフルーツ
酸っぱい果物にはクエン酸が比較的豊富。
子どもにも食べやすく、酸味や爽やかな風味から食欲がない方にもおすすめです。

■枝豆
枝豆は、豆のたんぱく質に加え、カルシウムや鉄などのビタミン・ミネラルが含まれた優れもの。
冷凍の枝豆であれば調理も手軽です。

■オクラ
オクラのネバネバでたんぱく質の消化を促進！
夏場に不足しがちなカルシウムや鉄分も含まれています。
かつおぶしを乗せて食べると、各種ミネラルも摂取できるのでおすすめしたい食べ方です。

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気になる旬の野菜・果物をご紹介！　
シリーズ第１８回目は ”なす”

なすは、どの品種も７月８月が旬。出荷量も夏が最高です。
なすの紫紺色は、ナスニンと呼ばれるポリフェノールの一種であるアントシアン系の色素。

強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、
また、コレステロールの吸収を抑える作用もあります。

よく「秋なすは嫁に食わすな！」という言葉が知られていますが、
秋なすが嫁に食わすにはもったいないくらい美味しいからという説の他に、
なすには身体を冷やす効果があるから、嫁の身体を思ってこそ、

冷やさないように食べさせないという説もあるようです。

焼きなす・パスタ・マーボーなす など。。
なすは和洋中、どんな料理にも役立つ食材です

美味しいなす料理で、暑い夏を乗り切りましょう！！

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毎日できる角質ケアってご存知ですか？

人気のセフィーヌから、

ピーリングジェル＆ミルクのご紹介です。

夏の紫外線や加齢による乾燥。。
代謝の遅れで古い角質がたまりがち。。

そんなくすみやごわつき肌でお困りの方に朗報です。

敏感な大人肌も、たった10秒でしっとりクリア肌へ！
毎日使えるピーリングジェル＆ミルクで、
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20％オフに加えて、7月は送料無料キャンペーンもスタートします。

この機会にぜひソフトピーリングをお試しください！

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夏にむけて日差しや紫外線が強い時期に。

おしゃれな紫外線対策には 麦わら帽 がおすすめです。

私も毎年1つは麦わら帽を購入していますが、

自分に似合うのを選ぶのは意外と難しいですよね。

迷う時は、顔型から麦わら帽子を選んでみてはどうでしょうか。

●丸顔

どんな形の麦わら帽子でも似合います。
小ぶりな帽子で可愛さを強調！つばの広い帽子ならゴージャス感アップ！

●面長

細長い帽子や高さのある帽子は、面長を強調するので避けた方がよいでしょう。
横に広がる印象の麦わら帽子がおすすめです！

●逆三角

つばの幅が狭くて深めの麦わら帽子がおすすめです。
トップが平らなものより、丸みがある帽子が似合います！

●四角

顔幅・アゴ幅・エラ張りが気になる人は、パナマ帽やつばの狭い麦わら帽子は避けましょう。
ボリューム感のある麦わら帽子を選ぶのがポイントです！

●卵型

比較的さまざまな形の麦わら帽子が似合うため、流行コーデを楽しみましょう。
つばが広いフロッピーハットなどがおすすめです！

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