女性の半数以上が「むくみ」を感じたり、悩んだ経験があるそうです。
血液やリンパ液の循環が悪くなって、細胞の隙間に水分が停滞することが
むくみの原因と言われています。
特に足は、重力の関係で水分が溜まりやすいため、むくみやすい傾向があります。
私も夕方になるとふくらはぎがパンパンになって、靴もきつくなります。
マッサージやストレッチが効果的！
寒い冬は体が冷えてむくみやすいので、予防を心がけたいですね。
今日はバレンタインデー♪
変わり種！福井県の五月ヶ瀬煎餅が入ったチョコです。
食べ応えがあってとても美味しかったです。
艶やかに、髪を美しく保つ！！
ベジタブルカラーリッチのご紹介です。
ベジタブルカラーリッチは従来のヘアカラーとは違い、
髪にしっかりと色を入れながら、髪をキレイにすることができるヘアカラートリートメントです。
貴重で効果の高いクパスバターや、野菜から抽出したタンパクを質を使い、髪を補修します。
髪の痛みの原因のアルカリ、アレルギーの原因物質であるジアミンを一切使用せず、
自然な素材を使いながら、高い保湿、補修力を併せ持つヘアカラートリートメントです。
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ベジタブルカラーリッチをあなたも今すぐ実感してみてくださいね！
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もうすぐ節分！
今年は2月3日(日)です。
いつも節分に食べている恵方巻き♪
でも恵方巻きのことをよく知らなくて。。
ちょっと調べてみました。
「恵方巻き」の具材は、七福神にちなんで7種類入れるのが基本。
七福神とは、恵比寿・大黒天・福禄寿・毘沙門天・布袋・寿老人・弁財天。
「7つの災難が取り除かれて、7つの幸福を授かる」といわれている神様たちです。
節分の日の夜、豆まきで家のなかを清めたあとに、
福を呼び込むために「恵方巻き」を食べるとご利益ありそうですね。
【恵方巻きの食べ方のルール】
・太巻きをひとり1本ずつ用意する。
・その年の福徳を司る神様がいる方角「恵方」を向きます。
・願い事しながら恵方巻きを食べる。
・運が逃げてしまうので、食べきるまで口をきいてはいけない。
2019年の恵方は「東北東」です。
恵方を向いて黙々と食べましょう！
一昨年は「恵方巻きの大量廃棄」が大きな問題に。
すでに恵方巻き商戦が始まっていますが、
今年は無駄なく完売してほしいなぁって思います。
書き初めメーカーというサイトをご存知ですか？
名前を入力すると、その人の新年の書き初めが表示されます。
私も実際に入力してみると、なぜか「風光明媚」でした。
突拍子もないの言葉が出てくるのでびっくり！
みんなでワイワイ楽しく初笑い！
書き初めは日本語の美しさを生で知ることができる大事な行事です。
パソコンばかりで、自分で文字を書く機会が減った人も、
書いて初める事が大切なのかも。
でも何を書いたらいいの？
という人は、この書き初めメーカーに名前を入れてみて！
出てきた言葉を実際に書いてみるのも面白いですね。
足立音衛門のミニ栗タルト
前回も音衛門のお菓子でしたが
これまた絶品のタルト！！
大きな栗がたくさん入っていて、
タルトというよりもパイ生地のような食感。
ミニサイズだけどボリュームはたっぷりです♪
いつも当サイトをご愛顧いただきありがとうございます。
素敵な商品を皆様にお届けできるよう努めてまいりますので、
2019年もどうぞよろしくお願いします。
2019年の干支は己亥（つちのとい）です。
己（つちのと）は十干の6番目。
植物の成長に例えると、草木が成長を終えて姿が整った状態を表すそうです。
亥（い・がい）は十二支の最後。
同じく植物に例えると、草や花が枯れ落ちて、植物の生命が引き継がれて種の中にエネルギーがこもっている状態だそうです。
人間や組織に当てはめると、
己 → 完成した自己や成熟した組織が、それまでの主義、規律、秩序などを見直し、次の段階を目指す準備をする年
亥 → 個人は知識を増やす、精神を育てる、組織は人材育成や設備投資、財務基盤を固める
2019年は外に向けての活動ではなく、内部の充実を心がけると良い一年になりそうですね！
とっても美味しいどらやきをご紹介！
音衛門のどら焼き〈純・栗〉
ペースト状の栗餡が栗好きにはたまらない♪
発酵バターや和三盆糖入りの生地もしっとりふっくら。
栗の味を存分に満喫できる逸品です！
１２月に入り、急に寒くなってきましたね。
温かい飲み物が欲しくなるこの時期。
私の職場では美味しいお茶を揃えて、ほっこりいただいています。
甘い香りのバニラクリームやミルキッシュクレメ。
フルーツ系はアップルやラ・フランス。
ハーブ系はレモングラスやローズヒップ、
カモミールジンジャーやミントなど。
定番のセイロンやアールグレイも人気です！
写真はハイビスカスをブレンドしたローズヒップティー♪
香りと色が良くて、ほどよい酸味でリラックスできます。
ローズヒップティーにはビタミンが沢山含まれていて、女性にうれしい効果がいっぱいです。
●ビタミンＣ
豊富にビタミンＣが含まれ、その量はレモンの20倍とも言われています。
ビタミンＣはメラニン生成を抑え、シミができにくい肌にします。
●ビタミンＡ
肌の細胞を活性化させるため、肌のターンオーバーに役立ちます。
また活性酸素の働きを抑制するのでアンチエイジング効果が期待できます。
●ビタミンＥ
活性酸素と結びつきやすい性質を持っているため、素早く活性酸素と結合、除去してくれます。
また血流促進効果もあるので代謝が良くなり美肌に近づけます。
明日はどのフレーバーにしようかな♪
漢字１文字で今年の世相を表す「今年の漢字」に、今年は「災」が選ばれましたね。
西日本豪雨、北海道地震、激しい台風と今年は本当に大変な年でした。
来年は穏やかな一年になってほしいと心から願っています。
新登場！グリーンセルボリッチ
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1つのアイテムで６つの効果！！
さらにフルボ酸の力で美しい肌へ導きます。
長い年月をかけて積み重ねた自然の土壌から
時間をかけ抽出された天然の恵みフルボ酸
グリーンセルボリッチは、
その中でも厳選された純正フルボ酸を使うことで、
素肌が本来持つ美しくなろうとするチカラを呼び覚まし、
10年後、20年後にも輝く健やかな素肌美へと導きます。
実は私もセルボを4年以上使っている愛用者。
とにかく使いやすく、しっとり潤い肌が続くのが嬉しい！
ほのかなグレープフルーツの香りにも癒されます。
今後はベジタブルカラーリッチのサイトからご注文いただけます。
おすすめの逸品を、ぜひみなさまもお試しください。
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冬に向けて温かいものを編みたくなって、
花模様の座布団を作りました。
椅子に比べてちょっと小さめだけどあったかいです♪
育毛業界トップクラスの生薬成分を配合！
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気になる旬の野菜・果物をご紹介！
シリーズ第１９回目は ” 梨 ”
先日、友人から梨「豊水」をいただきました。
甘みも酸味もすばらしく、みずみずしさ抜群！
美味しすぎてとてもハッピーな気持ちになりました♪
梨の歴史は古く、弥生時代に中国から入ってきたと言われており、
日本書紀にも栽培の記録が残っているそうです。
そして現在のような甘い梨は、江戸時代以降に品種改良によって生まれました。
日本で多く栽培されている和梨。
赤梨の幸水、青梨のニ十世紀はなじみ深いですよね。
甘い品種が多くてとっても人気です。
洋梨はラ・フランスが有名で、香りが良くて私も大好きです。
梨に含まれるアスパラギン酸で疲労回復！
カリウムで血圧上昇を抑え、利尿作用、むくみも改善。
また食物繊維が豊富で、整腸作用や便秘予防、糖尿病、高脂血症の予防が期待できます。
甘くて果汁が多い梨は、ダイエットに不向きと思われがちですが、
ほとんどが水分で、カロリーは低めなのでうれしいですね。
食欲の秋、梨を食べて秋を満喫しましょう！
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