• 2017.12.15 Friday
  • 12:30

 

気になる旬の野菜・果物をご紹介! 
シリーズ第15回目は ”

 

 

鮮やかなオレンジ色が際立つ
秋冬は、洋菓子屋さんでも和菓子屋さんでも、柿を使ったお菓子が並びます。
柿のタルトや柿の大福もちなど。。美味しいうえにインスタ映えもしそう き

 

昔から「柿がくなれば医者がくなる」と言われるほど栄養豊富な柿。

柿はとにかくビタミンCが豊富で、Bカロテンタンニンなども含まれる抗酸化フルーツ!

 

風邪やストレスの予防、たばこや二日酔いにも効果的です。
アンチエージングやむくみ予防、乾燥肌の女性にもおすすめ 手

 

昔、私の祖母の家の庭に柿の木があって、秋になると柿をとるのが楽しみでした♪
柿を食べると、その甘さとともに懐かしい思い出も蘇ってきます。

 

ドラフト1位だった清宮幸太郎選手も柿が大好きで、
日ハムの栗山監督が最初の挨拶に行く際に、柿を手土産に持って行ったそうですよ。

ぜひ皆さんも柿の魅力にハマってみては ハート

 

 

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