湯船につかろう!

  • 2015.12.28 Monday
  • 10:40
寒い日が続いていますが、風邪などひかれていませんか?
私は湯船につかるのが大好きで、なるべく毎日入浴するようにしていますが、
忙しいから、面倒だからと、シャワーだけで済ませている人も多いのでは?

シャワーだけでも体をきれいにはできますが、入浴には嬉しい効果があります。
ゆっくりお風呂につかることをぜひ習慣にしましょう!

■リラックス効果 矢印
寒い冬は、ゆっくり湯船につかってしっかり温まると心身ともに安らげます。
お湯に肩までつかると、体重は約1/10になります。
筋肉や関節が重みから解放され、入浴後の眠りもスムーズになります。

■疲労回復効果 矢印
仕事や家事で疲れた体も、湯船につかって疲労回復!
血流が良くなり、体中の疲労物質や老廃物が除去され、
一日の疲れや肩コリを緩和できます。

■コミュニケーション効果 矢印
親子で一緒に湯船につかって会話を楽しみましょう!
リラックスして、本音で話せる場にもなります。

■デトックス効果 矢印
汗をかくだけでなく、代謝が良くなって利尿作用が働き、
老廃物を排出されやすくなります。
入浴前後の水分補給は忘れずに行ってください。

■美肌効果 矢印
体の芯から温まると、毛穴が開いて深部の汚れがとれやすくなります。
また化粧水や美容液の浸透も良くなります。
入浴後は、保湿クリームで保護するなど乾燥ケアを素早く行いましょう。

■むくみ改善効果 矢印
水圧によって足のむくみが緩和されるだけでなく、
全身の代謝が促進され、顔や手のむくみの緩和にもつながります。
湯船の中で、気になる箇所を優しくマッサージしましょう!


2015年もあと残りわずかですね。
今年もベジタブルカラーリッチをご愛顧いただきまして、
誠にありがとうございました。

新たにフーチェやセフィーヌなど、自信を持っておすすめできるラインナップも加え、
毎月のキャンペーンやスタッフブログもご好評いただきまして、
ブレインのスタッフ一同、感謝いっぱいの一年でした きらきら

年末年始(12月29日〜1月4日)はお休み致しますが、
新年は1月5日から発送業務をスタートします。
これからもベジタブルカラーリッチを、末長くよろしくお願い致します。

2016年も皆様にとって良い年になりますように。。


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2015年ヒット商品ベスト30

  • 2015.11.04 Wednesday
  • 22:20

『日経トレンディ』が選ぶ「2015年ヒット商品ベスト30」が今週発表され、
今年3月に長野−金沢間で開業した「北陸新幹線」が1位でした。
30位までは下記の通りです。

■2015年ヒット商品ベスト30

1位…北陸新幹線/2位…火花/3位…インバウンド消費/4位…コンビ二ドーナツ/5位…ココナツオイル/6位…ガウチョパンツ/7位…チョイ呑み/8位…明治プロビオヨーグルトPA−3/9位…南アルプス天然水&ヨーグリーナ/10位…アップルウォッチ

11位…ペッパー/12位…おにぎらず/13位…マインクラフト/14位…ディープセラム/15位…紙パック式掃除機 MC−JP500G/16位…折れないシャープペンシル/17位…ジレット プログライド フレックスボール/18位…プロテカ360/19位…ブルーボトルコーヒー/20位…まいにち、修造!

21位…0.01ミリコンドーム/22位…メロンパンの皮焼いちゃいました。/23位…COTON/24位…ふるさと納税&プレミアム付き商品券/25位…スプラトゥーン/26位…スキレット/27位…定額制音楽配信/28位…MIRAI/29位…ラグビーW杯/30位…機能性表示食品

皆さん、すべてご存じでしたか?
コンビ二ドーナツはレジ横の誘惑に負けて時々買ってるし、
ふるさと納税&プレミアム付き商品券もお得に利用しました。
でも初耳ワードもちらほら。特にカタカナの言葉の意味がさっぱりわからないあせ
簡単に調べてみましたので、皆さんも知ったかぶりしちゃいましょう!

*インバウンド消費 : 海外から来日した外国人の日本での消費
*マインクラフト : ブロックを空中や地面に配置し、自由な形のものを作っていくゲーム
*ディープセラム : 爪内部に爪保護成分を届ける浸透補修液
*ジレットプログライドフレックスボール : 史上初フレックスボールを搭載した髭剃り
*プロテカ360 : 上下左右どこからでも開けられる革新的なスーツケース
*COTON : 手のひらサイズのハンディ洗濯機
*スプラトゥーン :ゲーム(Wii U専用ソフト)
*スキレット : 厚手でがっしりとした鉄製のミニフライパン
*MIRAI : 量産型として世界初のセダン型燃料電池自動車


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大人の工場見学

  • 2015.10.22 Thursday
  • 21:32
神戸市にあるUCC六甲アイランド工場の コーヒー体験ツアー に行ってきました。
きっかけは、小学生の息子がマヨネーズの工場見学に行ったことで、
私も久しぶりに工場見学がしたくなって、友人を誘って参加しました。

最初に映像によるコーヒー豆の種類、製造過程、海外農園などの説明があり、
コーヒーの香り漂う工場内を歩きながらの製造工程の説明もありました。
写真は世界各地のコーヒー生豆です。
写真では差がわかりにくいですが、気候によって豆の特徴もさまざまです。

豆.jpg

優れたクラシフィカドール(コーヒー鑑定士)の実際の検査の様子も見れました。
厳しい検査に合格した豆だけを使って、UCCこだわりの焙煎を行います。
飲み比べやブレンド体験をさせてもらい、焙煎方法によって風味が異なることを実感!

比べ.jpg

見学の最後に、その日に焙煎したばかりの美味しいコーヒーを試飲。
お土産にドリップコーヒーとかわいいテイスティング用スプーンをいただきました手

試飲.jpg

もともとコーヒー好きですが、ますますコーヒーが好きになりました。
知らない世界を学べて、お土産ももらえちゃう工場見学。超オススメです!

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ハンドプレス

  • 2015.10.13 Tuesday
  • 22:00
この連休中に私の地元ではお祭りがありました。
家族みんなではっぴを着て、おみこしを引いたり太鼓を叩いたり。。
年齢を問わず、お祭りの太鼓の音を聞くと何だかワクワクしますね。
10月は全国各地で秋祭りが行われ、運動会やスポーツイベントも多く開催されます。

楽しく過ごして帰宅後にふと気づく!秋晴れに無防備だったお肌の危険サイン!
*秋になってもまだまだ強い紫外線による日焼けやシミ
*乾燥によるカサつきやシワ

加齢とともに肌が生まれ変わるターンオーバーの周期は長くなり、
ダメージ(傷や肌荒れなど)が治りにくくなると言われています。

そこで今回は普段のケアにひと手間加える「ハンドプレス」をご紹介。

ハンド.jpg

1. まず手を洗って清潔にしておきます。
2. 朝晩の洗顔後、化粧水や美容液を手のひらに出して軽くあたためます。
3. 手のひらで優しく顔全体を包みこみ、ハンドプレスします。

一度にたくさん化粧水や美容液をつけるのではなく、
適量を何度かに分けて丁寧に浸透させていきましょう。
化粧水や美容液をただつけるより、
手のひらの温度や圧力によって水分や有効成分の浸透がより良くなります。
更に手のひらで優しく押さえることで、顔全体の血行促進やリラックス効果があります。
簡単でコストパフォーマンスも手 ぜひお試しくださいね。

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パラパラ漫画

  • 2015.09.24 Thursday
  • 12:08
シルバーウィークも終わりましたね。
皆さんどこかにお出かけされましたか?

私は親戚とお墓参りに行きました。
いつもなら車で片道1時間で行けるのに、渋滞に巻き込まれ2時間半!!
(シルバーウィークの車の多さをナメていました・・・
でもお墓で手を合わせると、なぜか落ち着いた気分になりました。
帰り道、澄み切った青空と赤いヒガンバナのコントラストが強烈に美しかったです。


鉄拳のパラパラマンガの世界展も観てきました。
皆さんご存じのとおり、鉄拳さんは白塗り顔に黒ずくめの衣装、マントという外見が特徴。
お笑い芸人として知られるほかに、イラストレーターとしての顔も持っています。

代表作は、ありふれた1組の夫婦の半生を感動的に描いたパラパラ漫画「振り子」。
動画サイトユーチューブを中心に反響を呼び、
英国の人気バンドMuseの楽曲の公式ビデオクリップにも採用されました。
「あまちゃん」の作中にも挿入され、一躍人気のイラストレーターです。

鉄拳1.jpg

原画が4000点も展示されていて、パネルや上映コーナーもありました。
  
鉄拳3.jpg

数分の作品にこんなにたくさんの画が必要なのかとあらためて驚かされました。
心を打つ優しい作品は、鉄拳さんの根気の作業の賜物なんですね。

鉄拳2.jpg


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夏休みも残りわずか

  • 2015.08.26 Wednesday
  • 10:32

8月もそろそろ終わりに近づき、
息子の夏休みの宿題に私も焦る今日このごろ。
もうすでに二学期が始まっている学校も多いようですね。

今年の夏休みは家族旅行には行けませんでしたが、
ユニバーサルスタジオジャパンに3度も行けました。
子供だけでなく大人も楽しめるからいいですね。

城訂正.jpg

写真は横から見たホグワーツ城!
そびえ立つ姿は本物のお城みたい。


今日の言葉サプリ
  寝る大人も育つ  by:クリント・イーストウッド
  
 今日は映画つながりでこの言葉を選びました。
 精力的に活躍し続ける映画監督のイーストウッド。
 健康の秘訣は睡眠なんですね。
 夏は寝苦しくて睡眠不足になりがちですが、快適な睡眠で疲労回復を!

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近大マグロ

  • 2015.07.13 Monday
  • 00:30
このところ、近大なまずが話題になっておりますが、
関西人ならよくご存じの近大マグロき
グランフロント内にある近畿大学水産研究所レストランで初めて食べてきました。
いつも長い行列が出来ており、30分ほど並んで店内へ。
とろけるマグロの美味しさをじっくり堪能できました。



マグロの赤身にはタンパク質が豊富で、
タウリンやビタミンE、DHAなど、栄養素が集中しています。
美しい髪の保持や美肌作りにも役立つマグロを食べて、
まずは内面から美しさをアップさせていきたいですね。

そしてサロンご用達「アジュバン」のシャンプーや化粧品を使って、
さらなる美髪&美肌を目指しましょう!


今日の言葉サプリ
 誰でも口からマイナスなこともプラスなことも吐く。
 だから「吐」という字は口と+と−で出来ている。
 マイナスのことを言わなくなると−が消えて「叶」という字になる。

 
 お笑い芸人の厚切りジェイソンではないけれど、
 漢字ってとっても奥深くて面白いですね。

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潮干狩り

  • 2015.06.29 Monday
  • 11:40
毎年、我が家の恒例行事になりつつある潮干狩り。
今年も行ってきました!!
楽しい潮干狩りでしたが、海辺に長時間いると紫外線がホントに気になりますね。
こんな時はやっぱりアジュバンの化粧下地【プリンシェルP-プロジェクト】や、
手足にはスプレータイプの日焼け止め【ボディプロテクト】がオススメ。
べたつかず、使い心地がよいので夏は手放せません!



持って帰ったあさりの砂抜き中の写真です。
ピューっ、ピューっと貝たちが水を飛ばしてきます汗
うまく砂抜きと塩抜きができた後は、あさりの味噌汁やあさりの酒蒸しに。
貝の身はふっくら、貝のエキスも出ていて美味しくいただきました! 
 
低い脂肪分と高いタンパク価が魅力のアサリ。
ビタミン、鉄分、マグネシウム、ミネラル類、なかでもビタミンB12は貝類で最高の含有量!
体内で合成できないビタミンB12は、赤血球の生成をサポートしてくれる必要不可欠な成分。
女性に多い貧血の予防にもピッタリですね。

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雨の日を楽しもう

  • 2015.06.11 Thursday
  • 11:47
梅雨の時期となり、雨の日も増えてきましたね。
私は雨がとても苦手!
前髪はうねるし、幼稚園の送り迎えも面倒だし。。
自転車なら片道5分のところ、徒歩で20分かかるからです。

でも娘は雨の日はテンションアップ矢印上
なぜかというとお気に入りの新しい傘と長靴が使えるから。。
わざと大きな水たまりの中を歩いてみたり、
傘をいろんな角度にさしてみたり、
雨の日にしかできないことを嬉しそうに体感しています。

それを見て私はふと気づくひらめき
雨を楽しむなんて考えてもみなかったことを。
雨に限らず、何事も考えを少し変えるだけで、見える景色は変わるのではないでしょうか。
なにげない子供のしぐさから教えられることも多いです。

今日の言葉サプリ
「雨が降れば傘をさそう。傘がなければ、一度は濡れるのも仕方がない。
 ただ、雨があがるのを待って、二度と再び雨に濡れない用意だけは心がけたい。」

 by:松下幸之助

今回は雨にちなんだ言葉にしました。日々の生活やお仕事に生かしたい言葉ですね。

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バースデーケーキ

  • 2015.06.05 Friday
  • 11:17

私の家の近所のケーキ屋さんは、
インターネットで検索できるキャラクターなら
何でもケーキにして くれるので子供達に大人気です。

我が家も毎年、好きなキャラクターで誕生日ケーキを作ってもらいます。
今年は妖怪ウォッチのUSAぴょん!
見事な仕上がりに、ナイフを入れるのがもったいなくて。。
と言いつつも、とっても美味しくいただきましたき



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